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Quand la DECORATION, la CREATIVITE et le DESIGN deviennent un SOIN
La manière dont un espace est décoré, aménagé et organisé peut transformer l’expérience de soin, réduire le stress et favoriser la guérison
Mélanie
17 mars5 min de lecture
51 vues
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RITUELS POUR RENFORCER L’ESTIME DE SOI après une épreuve
Les épreuves de la vie peuvent ébranler notre confiance et modifier notre perception de nous-mêmes.
Mélanie
9 mars5 min de lecture
34 vues
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COMMUNIQUER AVEC SES PROCHES PENDANT ET APRES LA MALADIE
La communication avec l’entourage durant la maladie est indispensable pour partager ses ressentis, exprimer ses besoins, recevoir du soutien
Mélanie
18 févr.3 min de lecture
27 vues
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L’IMPORTANCE DES SOINS DE KINESITHERAPIE après un cancer du sein
Le parcours post-opératoire après un cancer du sein représente un moment charnière dans la reconstruction physique et émotionnelle.
Mélanie
11 févr.3 min de lecture
27 vues
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5 ASTUCES POUR CHOUCHOUTER « SA » Féminité durant les traitements
Le cancer du sein et ses traitements peuvent profondément impacter l'image que l'on a de soi.
Mélanie
4 févr.4 min de lecture
50 vues
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PARCOURS PEUR DE LA RECIDIVE
J'ai intégré un parcours spécifique de 4 semaines à l'Institut Rafael afin de m'aider à gérer la peur de la récidive, l'anxiété au quotidien
Mélanie
10 avr. 202311 min de lecture
607 vues
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REALISER UN TABLEAU DE VISUALISATION
Où l'art de visualiser rêves, intentions et émotions que l'on souhaite vivre par l'intermédiaire du collage et de la création. Je vous...
Mélanie
21 janv. 20235 min de lecture
649 vues
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LA CURE THERMALE POST CANCER
Je vais présenter ici les indications de la cure, les soins proposés ainsi que les soins de support, les démarches à suivre.
Mélanie
25 sept. 20224 min de lecture
578 vues
4 commentaires


HOMMAGE A MES TURBANS : le calendrier et l'exposition
Je vous partage la troisième et dernière partie de mon carnet de voyage intérieur, le cheminement de mon binôme artistique : la création...
Mélanie
24 sept. 20222 min de lecture
64 vues
1 commentaire


HOMMAGE A MES TURBANS : le processus créatif
Je vous partage la deuxième partie de mon carnet de voyage intérieur, le cheminement de mon binôme artistique : le processus créatif...
Mélanie
30 juin 20225 min de lecture
139 vues
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HOMMAGE A MES TURBANS : la genèse
Aujourd'hui, je vous partage mon carnet de voyage intérieur, le cheminement de mon binôme artistique avec l'association Skin.
Mélanie
16 nov. 20218 min de lecture
415 vues
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LE COACHING POST-TRAITEMENT
L'après. On en parle? Ce sentiment de grand vide, de perte de repère et de sens, de grandes interrogations sur nos envies, notre place,...
Mélanie
9 févr. 20217 min de lecture
785 vues
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L'ART DE SE RECONSTRUIRE
Aujourd'hui, je souhaite mettre en avant l'art et la créativité dans le processus de guérison, à la fois physique, psychique et...
Mélanie
18 janv. 20215 min de lecture
327 vues
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PERTE DE CHEVEUX : SE FAIRE ACCOMPAGNER
L'annonce de la chimiothérapie est synonyme de perte de cheveux. C'est un vrai choc et traumatisme. Vient alors la question de la...
Mélanie
17 déc. 20205 min de lecture
1 332 vues
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WORTHY OU L'ACCEPTATION DE SOI
J'ai eu le privilège de participer au projet Worthy par la photographe Emma Boonne, dont le message clé est : "Vous êtes, tous et toutes,...
Mélanie
29 sept. 20204 min de lecture
425 vues
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COMPRENDRE ET GERER MON ARRET MALADIE
Connaissez vous le service social de l'assurance maladie? Quels sont vos droits? Quelles sont les démarches à effectuer pendant mon arrêt...
Mélanie
8 sept. 20203 min de lecture
679 vues
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MA MASTECTOMIE
Rien ne se passe finalement comme prévu. Lors de l'annonce de mon protocole de soin, une mastectomie non conservatrice était prévue. Et...
Mélanie
5 juin 20205 min de lecture
1 923 vues
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MES ASTUCES MAQUILLAGE
Les traitements ont des effets secondaires sur notre apparence physique. Le maquillage a un rôle essentiel dans l’estime de soi : il...
Mélanie
6 mars 20205 min de lecture
772 vues
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MA ROUTINE SOIN DE PEAU
Pendant les traitements (chimiothérapie, radiothérapie, thérapie ciblée), la peau s'assèche, devient sensible et parfois l'acné...
Mélanie
20 févr. 20203 min de lecture
742 vues
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LA RADIOTHERAPIE N'AURA PAS MA PEAU
Comment prendre soin de ma peau et soulager les effets secondaires de la radiothérapie? Je vous livre ici les conseils de...
Mélanie
13 févr. 20203 min de lecture
7 354 vues
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